元プロレスラーという経歴を持ち、現在は俳優として活動している“ザ・ロック”ことドウェイン・ジョンソン(47歳)。
その屈強な肉体を活かし、『ワイルド・スピード』シリーズをはじめとする多くのアクション映画で活躍する彼は、もちろん体づくりに余念がない生活を送るセレブの1人。
新型コロナウイルスの影響により、外出自粛中の現在も、家に併設されたジムで日々汗を流している様子。
もちろん食生活も人並みではなく、ニュースサイト<Five Thirty Eight>によると、あのムキムキの筋肉を維持するために、日々の食事を7回に分け、タラや卵、ステーキ、野菜、じゃがいもなどを中心に、1日4.5キロほどの量を摂取しているのだとか!これだけでも驚きですが、そんな彼は週に1回ほど「チートデイ(食事制限なしに、好きなものを食べる日)」を設けているそうで、その日に食べているものも規格外!
今回はそんなザ・ロックの、衝撃の“チートミール(ご褒美メシ)”をご紹介します。
※全文・画像はソースで
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200413-00010006-cosmopoli-ent
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Source: 【2ch】コピペ情報局
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