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ふたご姉妹 パンダ🐼🐼桜浜🌸桃浜🍑

【リハビリ体操】転倒予防！機械がなくても負荷をかけて、介護施設や在宅で効果抜群のカンタン体操。高齢になると弱くなる筋肉を活性化する方法を紹介します。『がんばらないリハビリ介護　第62歩』