【必見】中田翔のダイエット法、マジで効きそうｗｗｗｗｗ

2025年3月2日 2025年3月2日 1分43秒

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1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:52:11.55 ID:DJoxyw200

中田翔！17キロ減のやり方！

「食事の量は減らしてない。キャベツ１玉を千切りにしたものと、レタス１玉ときゅうり３本をまず先に食べる。それで結構お腹一杯になる。そこから揚げ物を食べようとしても1,2個ぐらいしか食べられない。別にお酒をやめたわけじゃない。食生活を変えたら一気に落ちた」

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:52:30.46 ID:DJoxyw200

実際痩せてるし説得力ある

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:53:15.82 ID:I90/08Qy0

キャベツ一玉とかブルジョア食やん

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